Alimentos naturales que puedes usar para cuidar tu aspecto físico

6. Miel

Muchas firmas de belleza la ofrecen en sus tratamientos y la razón es sencilla: es un ingrediente efectivo y poderoso. Entre los beneficios de este «oro líquido» están sus propiedades antibacteriales, antimicóticas y antisépticas.

Pero eso no es todo, también acelera el proceso de reparación (útil sobre heridas que están sanando), logra humectar de forma duradera y recupera el brillo natural de tu piel (ideal en pieles cansadas). Si la vas a emplear en recetas de belleza caseras, la mejor es la miel orgánica cruda.

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