3. Aloe vera

El gel que está dentro de cada hoja de la planta es rico en aminoácidos, minerales y vitaminas que son buenas para la piel y el pelo. Su extracto vegetal tiene propiedades calmantes, cualidades antioxidantes y sirve como agente hidratante para la piel. Es bueno para hidratar, aliviar irritaciones, calmar las pieles con tendencias al acné y es excelente para refrescar después de haber tomado el sol.

+También: Conoce los alimentos saludables que no debes dejar fuera de tu dieta

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VER  ¡Comprobado! Estos 7 alimentos te harán sentir más feliz

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