10 mitos y realidades sobre el veganismo que debes conocer

4. Evitar

Este régimen es sugerido para adultos jóvenes que se estén sanos y para adultos mayores porque no requieren tantas calorías. No es recomendable para niños, a menos que estén siendo criados en el seno de una familia vegana, ni para embarazadas.

+Además: Tortas de yuca

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