3. Lechuga endivias

 Las endivias se consumen enteras. Hasta los brotes, que suelen ser entre blancos y amarillo pálido, se comen. Tiene un sabor amargo y se pueden preparar crudas o cocidas, en ensaladas, o gratinadas. Es ideal para combinarlas con frutas como manzanas, peras,uvas, hasta agregarle trocitos de piña, nueces, y quesos, así tendrán más y mejor sabor.

+Mira: Video: ¿Cómo hacer ensalada de pepino con yogur?

Dar clic en siguiente para ver fotogaleria:

VER  ¡No te lo pierdas! Clase de cocina navideña con la chef Sindy Ramos en Multiplaza

También te puede interesar

10 min. 4 porciones

Piña colada Bebidas

Por Chef José Raúl Peralta
30 min. 2 porciones

Pizza pita con huevo y loroco Almuerzos, Cenas

Por Carlos Espinal
45 min 15 porciones

Banderines de camarón Almuerzos, Bocadillos

Por Chef Nelly Handal