3. Ensalada de vegetales

Elevar el perfil nutricional de nuestro plato es tan sencillo como incorporar una vibrante ensalada de verduras. Al optar por esta opción, transformamos nuestro platillo en una elección más saludable y equilibrada. La frescura y variedad de las verduras no solo añaden color y textura, sino que también aportan una rica gama de nutrientes esenciales. Acompañar nuestro platillo con una ensalada se convierte en un complemento fundamental para una alimentación balanceada, brindándonos una explosión de sabores y beneficios para la salud en cada bocado.

+Mira: Te mostramos la importancia de la ensalada verde en nuestra dieta diaria

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