3. Desayuno con omelette
El omelette, es otra opción fácil y rápida para el desayuno, puedes volverlo muy especial y deliciosos combinandolo con variedad de fruta como una manzana, ya sea verde o roja, también, añadiendo sandía en cubos. Será una bomba de sabores y nutrientes. ¡Seguro a papá le encantará!
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¿Qué necesitas?
1 huevo, 1 cucharada de chile verde en cubos pequeños, 1 cucharada de cebolla finamente picada, 2 rodajas de pan, 1 taza de manzana y sandía en cubos medianos.
¿Cómo prepararlo?
Precalienta una sartén a fuego fuerte y agrega una cucharadita de aceite oliva, bate el huevo y mezcla con el chile y la cebolla. Verte en la sartén, una vez el huevo esté cocido, voltea y dobla por la mitad. Tuesta los panes en la sartén, sírvelo con el omelette y la fruta.
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