Cinco consejos para que tus pequeños tomen agua en lugar de refrescos

3. Limita la disponibilidad de refrescos

Si bien es importante no prohibir completamente los refrescos, limita su disponibilidad en casa. Resérvalos para ocasiones especiales y fomenta el consumo de agua como la opción predeterminada en la rutina diaria. De este modo harás que tu pequeño opte más por tomar agua en ves de otro tipo de bebidas.

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