5. Pudín de chía y kiwi

El pudín de chía y kiwi además de su delicioso sabor, es el postre ideal para cuidar nuestra salud y bienestar físico sin sacrificar los antojos dulces. Esta receta de pudín es una fuente de antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y fortalecer el sistema inmunológico. La chía, rica en fibra, promueve la digestión saludable y puede ayudar en el control del peso.

+Mira aquí la receta: Pudín de chía y kiwi

VER  Carbohidratos: la clave para una dieta deliciosa y nutritiva

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