5 beneficios que le brindan las uvas al cuerpo

4. Es una fuente de azucares y carbohidratos

Las uvas contienen grandes cantidades de azúcares y carbohidratos utiles para todos aquellos que necesitan energía extra: deportistas o personas con bajos niveles de azúcar en la sangre. Las propiedades del vino, por el alcohol y fenoles, ayudan a reducir el colesterol en la sangre.

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