7. Nances

Este fruto solo lo podemos tener una vez al año, por eso le decimos fruta de temporada, contiene una cantidad significativa de proteínas, esenciales para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. Sumado a esto, ayuda a fortalecer el sistema nervioso e inmunológico. Lo podemos comer en mermeladas, disfrutar de un delicioso vino elaborado a base de nance o usarlos en postres, de cualquier manera te encantarán.

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